معاقبة النفس

المسألة

کیف یقوم الانسان بمعاقبة نفسه اذا ما صدرت منه معصیة؟

عقوبة النفس هی طریقة للتربیة الذاتیة التی یحاول فیها الشخص ان یقلل من اعماله السیئة عن طریق معاقبة نفسه؛ المعاقبات قد تکون غرامة مالیة او حرمان النفس من بعض الامور التی یرغب فیها.

ان عقوبة النفس یجب القیام بها في ضمن برنامج التربیة الذاتیة ذي الثلاث مراحل و یجب اقامة تناسب بین المعصیة و العقوبة.

التعریف

معاقبة النفس نمط من التربیة الذاتیة التی یحاول فیها تقلیل الاعمال السیئة عن طریق عواقب مؤذیة للنفس؛ یمکن تطبیق جمیع انواع «المعاقبة من الغیر» في اطار «المعاقبة للنفس»؛ و یسمی هذا النمط «الغرامة السلوکیة» ایضا. نماذج من «الغرامة السلوکیة» هی کالتالی:

• تخصیص غرامة سلوکیة علی النفس کالصدقة و الانفاق؛
• حرمان النفس من بعض الامور کحرمانها من مشاهدة التلفاز و الملابس الجدیدة.

الشروط

قد ذکرت شروط لمعاقبة النفس منها:

• معاقبة النفس، فانها یجب القیام بها في ضمن برنامج التربیة الذاتیة ذي الثلاث مراحل و بجانبه لابد من استخدام اسالیب التشجیع و تعزیز النفس؛ ینتبه الشخص في ضمن هذة الثلاث مراحل من هذا البرنامج الی تفاصیل اعماله و یقارنها بالقدوات المثالیة و یضع لاعماله الصالحة مکافئة و لاعماله السیئة عقوبة.
• یجب التناسب بین العقوبة و المعصیة؛ بمعنی انها لا تکون خارجة عن استطاعته و لا تکن خفیفة بحث لا تشکل له عقوبة اصلا؛ لابد من مراعاة التناسب بین العقوبة و العمل السيء؛ و قد تم مراعاة التناسب فی العقوبات الدینیة کالکفارات و قضاء العبادات و الدیات و القصاص.
• یجب ان لا یکون بین الغرامة و العقوبة، مسافة زمنیة کبیرة؛ لانه من الممکن ان تتجمع العقوبات و تلتم الغرامات ثم یفقد الشخص حافزه بهذا الکم الکبیر من العقوبات و الغرامات.
• ان یکون للعقوبة ضمان تطبیقي؛ علی سبیل المثال الحلف و العهد او وضع عقد مع المستشار الاخلاقي و المربي یمکن ان یجعل لها ضمان تطبیقي.